Cycle de Shiatsu Bien-Etre
5 ateliers pratiques de 3h30 pour apprendre les fondamentaux du shiatsu bien-être
Atelier n°1
Do-In et protocole général shiatsu
Ce premier atelier est consacré à l'apprentissage d'un auto-massage Do-In. Celui-ci s'inspire entre autres de celui de Masunaga. En complément, un protocole général shiatsu est proposé. Il inclut les principales manipulations de base qui constituent un solide protocole de shiatsu bien-être.
Atelier n°3
Shiatsu assis
Ce troisième atelier est consacré à l'apprentissage du shiatsu assis. Ce shiatsu est très pertinent pour les personnes qui ne peuvent pas être couchées longtemps. De plus, le shiatsu assis est un protocole idéal pour soulager des tensions au cou, aux épaules ou au dos.
Atelier n°5
Ouverture shiatsu thérapeutique
Après avoir révisé les enseignements des 4 précédents ateliers, ce shiatsu aborde des éléments préliminaires au shiatsu thérapeutique : bases de la MTC, connaissance des méridiens...
Atelier n°2
Protocole shiatsu tête et visage
Ce deuxième atelier est consacré à l'apprentissage d'un shiatsu bien être bien spécifique : celui de la tête et du visage. Ce shiatsu est hyper intéressant car il permet rééquilibrer énergétiquement un bon nombre d'organes et de fonctions physiologiques tout en calmant le mental.
Atelier n°4
Shiatsu sur le côté
Ce quatrième atelier est consacré à l'apprentissage du protocole shiatsu sur le côté. Ce shiatsu est très intéressant pour les personnes en surpoids, les femmes enceintes ou les personnes âgées qui peuvent difficilement se coucher sur le ventre ou le dos. De plus, il permet de stimuler facilement certaines zones comme le méridien de la vésicule biliaire.
Informations pratiques
Venir en tenue ample et souple
Je montre le protocole sur un volontaire.
Ensuite, des binômes sont constitués avec 1 donneur et 1 receveur puis on alterne.
S'inscrire pour les ateliers shiatsu bien-être
Les ateliers shiatsu bien-être ont lieu au Massanas Studio situé à Viuz-en-Sallaz (74). De plus, je vous rappelle que vous pouvez vous inscrire à un seul atelier ou au cycle complet.
Vous pouvez vous inscrire en cliquant sur le bouton ci-dessous.